Matéria sobre Coaching

Veja a matéria sobre Coaching na revista Macaé, editada com a consultoria do blogueiro.

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Um Técnico Para A Vida

Começar a treinar, baixar suas marcas, fazer melhor. Todos os dias as pessoas se deparam com desafios, esportivos ou não, mas nem sempre é fácil enfreta-los. O Coaching ensina como vencer complicações e atingir seu objetivo. Continue lendo.








Imagem: www.maringa.odiario.com

Palestra Sobre Coaching

Convido os meus leitores a assitirem a minha apresentação sobre Coaching no dia 19/07 às 19h30 na sede do STIEENNF. Av. 28 de março, 263. Ao lado da academia Corpo e Energia.
Compareçam.

Local: Av. 28 de março, 263. Ao lado da Academia Corpo & Energia.
Data: 19/07/2011
Hora: 19h30
Informações/Inscrições: (22) 2722-5121 / 9931-9282 / 9928-2049

Veja algumas informações sobre o assunto aqui e aqui.

COACHING E ESPORTE

Cláudio Quintanilha Siqueira

O processo de coaching, hoje muito difundido nos meios empresariais e entre executivos começou, na verdade, no meio esportivo onde o coach era o treinador, uma espécie de “professor de esportes”, segundo Lages e O’Connor (2010, p. 15). Frequentemente esses coachs eram bons jogadores que acabavam se tornando treinadores quando se aposentavam como atletas, muito embora nem sempre as habilidades exigidas para ser um atleta combinassem para que a pessoa se tornasse um bom coach. Em 1974 Timothy Gallwey pu-blicou um livro – The Inner Game of Tennis (ou o jogo de tênis interior, numa tradução literal) – que hoje é considerado um marco para o início do coaching que conhecemos hoje. Segundo o autor, o atleta tem dois adversários: um externo, que vai exigir o máximo de seu desempenho e a quem você deve vencer, e um interno, que gera distrações, conversas interiores e autoelogios (conhecem o “já ganhou?”) entre outras armas que dificultam ou impedem que o atleta alcance o máximo desempenho. Pois bem, é esse adversário interno que desvia a sua atenção do momento presente, tirando a sua concentração e diz a você como jogar em vez de deixá-lo simplesmente jogar.
Mas afinal, o que um coach esportivo faz? Quem nos dá a resposta é Wolk (2008, p. 178) que diz tratar-se de “uma intervenção a serviço da geração de resultados”, “da superação”, “do triunfo diante do adversário”, usando, segundo a Sociedade Brasileira de Coaching (SBC), uma metodologia e uma série de técnicas desenvolvidas em décadas de estudos científicos.
Muitas vezes o atleta tem dúvidas sobre qual campeonato focar, como conciliar a agenda pessoal com a profissional ou como melhorar o desempenho. Além do treinamento físico e tático, o atleta necessita de acompanhamento para ajudar a sua carreira e a vida pessoal e o coach o ajudará a atingir as suas metas, pois o processo de coaching faz com que a pessoa se torne mais consciente do rumo que está tomando e mostra as várias opções de mudança durante a jornada rumo ao sucesso.
O método de coaching pode ser realizado individualmente ou em grupos ajudando a desenvolver o equilíbrio emocional, o aumento da concentração e o trabalho em equipe, porém, o coaching não deve ser imposto, mas sim oferecido como uma opção, cuja decisão é do próprio atleta em desenvolver competências e dar pequenos passos para atingir as suas metas.
O coach Ricardo Melo enfatiza que o coaching esportivo é essencial para que equipes e atletas de alto nível possam aumentar seu rendimento nas competições. Entretanto praticantes de atividade física que não visam a um alto rendimento atlético, mas sim o lazer, o bom condicionamento físico e boa qualidade de vida também podem se beneficiar do coaching uma vez que o processo pode ajudá-lo a enfrentar crenças limitantes e a superar os seus próprios limites.



REFERÊNCIAS
LAGES, Andrea; O’CONNOR, Joseph. Como o coaching funciona: o guia essencial para a história e prática do coaching eficaz. Rio de Janeiro: Qualitymark, 2010.
WOLK, Leonardo. Coaching: a arte de soprar brasas. Rio de Janeiro: Qualitymark, 2008.


INTERNET
SBC – Sociedade Brasileira de Coaching. http://www.sbcoaching.com.br/sbcblog/?p=278.
http://www.rumocoaching.com.br/blog/coaching-e-a-nova-estrategia-para-esportes
http://www.institutoricardomelo.com.br/2006/coachingInterna.asp.?id=3